Lidiar con tu salud mental, No te hace débil, saber pedir ayuda te hace valiente

Existen muchos mitos acerca de la terapia psicológica, tal vez escuchaste que era para locos o alguien débil.

En realidad, la persona que busca ayuda es capaz de reconocer que su mundo no está bien y que ocupa mejorar sus condiciones

-Solo yo puedo, pero solo no puedo-

La psicología otorga herramientas y alternativas para que podamos superar dificultades.

Es un espacio donde se crece, no somos juzgados ni interrogados, es un espacio para sanar heridas y levantarse, es dar un paso para ser la persona que queremos ser.